Рай не на небесах, он на земле... главное его не растоптать
Пожалуй тебе стоит попробовать КРУТ!
Такому всезнайке, как ты стоит попробовать вот такую позицию: "Мужчина ложится на спину, женщина приближается сверху лицом к нему и, приняв в себя член, начинает двигаться, перебирая руками и ногами таким образом, чтобы совершить полный крут вокруг точки проникновения, стараясь не упустить член из себя. Эта позиция требует много свободного места, но доставляет много удовольствия обоим партнерам.." Получится - свистни!
Рай не на небесах, он на земле... главное его не растоптать
а мне сегодня повезло. троллейбус, на котором я ехала на работу сломался (точнее не сломался, а вырубили электру)!!!!!!!! не доезжая 5 метров до моей остановки! :2jump:
Рай не на небесах, он на земле... главное его не растоптать
вчера впервые увидела девушку в стиле А-ля Дэцл.. спущенные до коленок штаны-джинсы...
бегать за транспортом в таком явно не удобно.. надо будет не забыть потренирвоаться дома в таком обмундировании походить-вдруг это здорово! а я и не знала
Рай не на небесах, он на земле... главное его не растоптать
Правильное питание, прежде всего!
читать дальшеВ рацион необходимо включать блюда с желатином: заливные, желе, супы, мармелад и т.п. Молоко, молочные продукты, дрожжи, соевые продукты, цельное зерно, рыбу и морепродукты. Зеленые овощи, пшено и авокадо, таблетированный витамин Н (биотин). Все это благотворно сказывается на состоянии ногтей.
Ногти необходимо чистить
По возможности, дважды в день потрите ногти щеткой. Им, как и коже, необходим плинг для нормальной жизнедеятельности
Ногти необходимо питать.
Ежедневно используйте жирный крем: перед сном, массируя, его втирают в ногтевое ложе. Это не только разглаживает, но и смягчает кожицу вокруг ногтей, активизирует кровообращение ногтевого ложа.
Руки нужно правильно мыть
При чувствительных, ломких ногтях пользуются не мылом, а маслом из апельсиновых корок.
Слабые ногти нужно лечить
Если ногти очень ломкие, необходимо провести курс лечения, воздерживаясь от маникюра.
ВАННОЧКИ ДЛЯ ЛОМКИХ НОГТЕЙрецепт № 1
1/4 стакана подсолнечного масла
5 капель витамина А
3 капли настойки йода
Смешиваем компоненты и из полученной смеси делаем ванночку. Держим в ней ногти 20 минут. Проделываем эту процедуру каждый день в течении 2-х недель.
Смесь можно хранить две недели при комнатной температуре.
рецепт № 2
1 столовая ложка морской соли
1 стакан теплой воды
Растворяем соль в воде. Держим в ней ногти 20 минут. Процедуру проводим каждый день в течении 2-х недель.
Раствор можно хранить в холодильнике 8 дней.
рецепт № 3
1/2 стакана оливкового масла
Разогреваем масло на водяной бане и держим в нем ногти 15 минут. Проделываем эту процедуру один раз в неделю в течении 1,5 месяца.
СЛОЯЩИЕСЯ НОГТИ
Наверное, каждая женщина не раз спрашивала себя: "Ну почему у всех ногти нормальные, а у меня вечно слоятся?". Возможно, я вас обрадую, сказав, что это проблема не только ваша. Наоборот - очень немногие могут похвастаться идеальными ногтями.
Расслоение ногтевой пластины происходит по нескольким причинам:
нехватка кальция, которую можно восполнить, пройдя курс "Кальций с вит. D". Если такового не найдете, можно принимать просто кальций в таблетках, но обязательно с витамином D (в масле). В чистом виде пить кальций бесполезно, т.к. он плохо усваивается организмом.
Есть способ получения кальция животного происхождения в домашних условиях (такой кальций легко усваивается организмом).
Промываем и высушиваем яичную скорлупу. Не очень мелко размалываем и прокаливаем в духовке 10 минут. После этого растираем скорлупу в порошок и высыпаем в плотно закрывающуюся баночку. Порошок хранят в темном и прохладном месте.
Принимать внутрь в течении 2-х недель по 1 ч.л.
Другая причина:
это иссушение ногтя под действием моющих средств,
частое пребывание во влажной среде,
нехватка витаминов (ногтям, как и всему организму необходимы питательные вещества, микроэлементы, витамины... можно пить таблетки, можно пользоваться кремами и маслами).
Вот несколько способов по борьбе с сухостью ногтевой пластины:
Очень важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы: наносим на кутикулу и втираем масло или крем круговыми движениями большим пальцем другой руки. Затем апельсиновой палочкой отодвигаем размягченную кутикулу, тем самым, позволяя ногтю дышать. Ведь именно через эту область наш ноготь дышит и питается.
Можно побаловать ногти и кожу рук питательным оливковым маслом. Оно хоть и дорогое, зато очень полезное. В оливковом масле содержится много витаминов, оно обладает чудесным свойством проводника для полезных ногтю веществ, которые в нем содержатся.
Совет: 1-2 раза в неделю нанесите оливковое масло на кожу рук и ногти. Оденьте х/б перчатки и оставьте на ночь.
А если у вас нет времени или возможности уделять уходу за ногтями столько времени, то есть простое решение - наращивание.
Рай не на небесах, он на земле... главное его не растоптать
в зале "девчушка" активно накачивала себе мышечную массу. зачем ей быть коренастой и крепкой як мужчинка?!
отдала бы ей свою коренастость, если бы можно было...
Женственность она прививается девочке с рождения. я не могла бы её дать своей дочке, поэтому у меня сын
каждой маме своего ребенка и если вдруг рождаются в семье одни девочки, то скорее всего женственная мама и настоящий мужчина папа. уважаю таких дяденек!
а девочек, которые утяжеляются в зале, однажды разнесет!